Wim Hof Módszer és koronavírus
1. fejezet – Amikor a koronavírus mindennapjaink részévé vált Van némi káosz az “utakon”… Sok ember fél. És vadászik. Kicsit vicces: úgy tűnik, a félelem nem annyira a vírusnak szól, mint inkább az élelmiszerhiánynak. Vagy még inkább: annak, hogy nem fogják tudni azt enni, amit korábban. Viszont jó látni, hogy egyre többen védik magukat maszkkal […]
A légzés varázslatos világa…
Egy misztikum, amire évezredek óta hivatkoznak, amire legalább ugyanennyi ideje gyógymódokat alapoznak és amiről a modern orvostudomány is – kísérletekkel bizonyítva – állítja, hogy nem megfelelő ”alkalmazása” különféle betegségekhez, ráadásul meghatározott, előre jól valószínűsíthető tünetekhez vezet. Ezzel és a várható eredményekkel is sokat foglalkozik számos légzésre épülő módszertan, így többek között a rendkívül hatékony Wim […]
