Van egy régi ismerősöm.
Mindig tudja, mikor mit érdemes mondani…
Ha az érdekei úgy kívánják, könnyedén hajlítja a valóságot és ilyenkor minden és mindenki hirtelen csodálatos.
De amikor valaki nem az ő elvárásai szerint működik, nincs irgalom. Olykor durván, máskor elegánsan, de lehúz. Elhomályosít. Elbizonytalanít.
És közben hangoztatja: ő csak őszinte.
Bármilyen helyzetről is legyen szó, mindig megtalálja a módját, hogy elmondja: ő a legjobb. A legszerényebb. A legbölcsebb.
És aki ezt nem látja be… az „nem érti”, „nem fejlődött még eleget”, vagy „nem nyitott”.
Sokan, sokáig nem veszik észre, mi történik.
Mert az ilyen ember pontosan tudja, hogyan rejtsen el hatalmi játszmákat barátság, spiritualitás vagy „önfejlesztő gyakorlatok” köntösébe.
És itt jön a lényeg.
Az önfejlesztés nem mások legyőzéséről szól
Ha komolyan veszed a személyes fejlődést, egy ponton el kell engedned azokat, akik csak használják a jószándékod.
Nem azért, mert gyűlöletet táplálsz, hanem mert már más szintről látod őket. És magadat is.
Az önfejlesztés nem arról szól, hogy mindenkit elviselj.
Hanem arról, hogy tudd, ki vagy te akkor is, ha senki nem tapsol meg érte.
Önfényezés helyett önismeret
(önfejlesztő gyakorlatok az önazonosságért)
A valóban erős ember nem mások gyengeségéből nyeri az erejét.
Nem attól nyugszik meg, hogy másokat alulmúl.
Hanem attól, hogy tudja:
– van belső középpontja.
– Van belső csendje.
– És van választása.
Ezért emel.
Ezért ad teret.
Ezért támogat másokat, ha kell és határokat húz, ha az szolgálja a fejlődést.
Egy egyszerű önfejlesztő gyakorlat: kérdezz vissza
Amikor valaki harsány kijelentéseket tesz, próbál rád nyomást gyakorolni, vagy kéretlenül tanítgat, tedd fel magadnak ezt a három kérdést:
-
Tényleg engem lát vagy csak saját magát igazolja bennem?
-
Tényleg segíteni akar vagy csak érvényesülni?
-
Ki lennék én, ha most nem engednék neki teret?
Ez is az önfejlesztés része: meglátni a rejtett dinamikákat.
Kiegyensúlyozottság, ami nem függ mások véleményétől
A fejlődéshez nem csak meditáció vagy légzőgyakorlat kell.
Hanem bátorság.
Bátorság ahhoz, hogy kilépj azok árnyékából, akik mindig is féltékenyek voltak a fényedre.
Aki valóban tanító, nem akarja uralni a másik embert.
Csak emlékeztet arra, hogy benned is ott van minden válasz.
És nem kell hozzá más – csak az, hogy te komolyan vedd magad.
Zárásként: nem baj, ha eddig nem tudtad
Nem kell hibáztatnod magad, ha ezekre most ébredsz rá.
Sokan csak évekkel később ismerik fel, mennyire kihasználták őket.
De most már máshogy is lehet.
Az önfejlesztő gyakorlatok nem másoknak szólnak.
Neked.
Hogy újra összekapcsold azt, aki valójában vagy – azzal, amit eddig is éreztél, csak nem merted kimondani.
Most viszont elindulhatsz.
Tisztábban. Erősebben. Emberibben.
Ha szeretnél fejlődni, másokat segíteni, kérj egy ingyenes konzultációt, segítek!
